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Trouver des chambres de soins infirmiers et des postes à langer au Japon – Sortir avec bébé | MATCHA

Soyez prêt avant de sortir avec votre bébé au Japon!

Sortir avec votre bébé est une excellente occasion de montrer à votre bébé le monde extérieur, et vous offre également une pause et un dépaysement bien mérités.

Cependant, il y a beaucoup de préparation pour ce faire, de la façon de faire face aux crises de colère, de trouver des endroits pour allaiter et changer les couches. Au Japon, l'allaitement des bébés dans les espaces publics, comme dans les transports et dans les parcs, n'a pas été pleinement adopté. Alors que certaines mères ont déclaré que ce n'était pas un problème, d'autres ont dit qu'elles étaient conscientes que les gens les regardaient.

Quoi qu'il en soit, l'endroit idéal est celui où les mères et leurs nourrissons peuvent se sentir en sécurité. Récemment, il y a eu une augmentation du nombre de des installations où les parents peuvent allaiter leur bébé et aussi changer leurs couches.

Dans l'article d'aujourd'hui, nous expliquons comment rechercher et trouver des endroits où vous pouvez allaiter et changer les couches. Nous avons également compilé une liste d'articles recommandés à emporter avec vous lorsque vous sortez avec votre bébé.

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Marchands en ligne utiles au Japon: Combi (japonais), Akachan Honpo (japonais)

Salles de soins infirmiers au Japon

marque de chambre de soins infirmiers au Japon

Photo de Pixta

Les salles de soins sont des espaces disponibles pour toute personne qui souhaite nourrir son bébé, soit par l'allaitement, soit avec un biberon. Ils sont désignés par le symbole ci-dessus ("nyujushitsu").

De nombreuses salles de soins infirmiers sont également équipées de postes à langer.

Certaines mères peuvent se sentir mal à l'aise d'être dans un endroit inconnu entouré d'étrangers – donc avant de sortir, discutez de tout avec votre compagnon de sortie ou partenaire et préparez un plan.

À quoi ressemblent les salles de soins japonaises?

lit de bébé

Photo de Pixta

Les salles de soins infirmiers diffèrent dans les types de services qu'elles fournissent. La plupart des salles d'allaitement ont un lit de bébé, une chaise pour l'allaitement et une table pour vos effets personnels. Bien que la plupart des salles de soins infirmiers soient des espaces privés, gardez à l'esprit qu'il existe quelques exceptions, c'est donc une bonne idée d'avoir votre couverture d'allaitement avec vous.

Il y a généralement une casserole d'eau chaude et un four à micro-ondes pour préparer du lait en poudre et des aliments pour bébé, ainsi qu'un stérilisateur / chauffe-biberon, un évier et une unité d'élimination des couches usagées.

Les salles de soins infirmiers sont souvent équipées de boutons d'urgence, ce qui vous permet d'appeler à l'aide si nécessaire.

Les centres commerciaux et lieux similaires répertorient les informations sur les salles de soins infirmiers sur leur page d'accueil, alors assurez-vous d'obtenir les informations nécessaires à l'avance. En outre, les étages des enfants dans les grands magasins et autres complexes commerciaux ont parfois même des salles de conseil en matière de garde d'enfants et des espaces de repos.

Où sont situées les salles de soins au Japon?

Station à langer au Japon

Station de changement de couche. Photo de Pixta

Dans quels types d'endroits pouvez-vous trouver des salles de soins infirmiers?

Institutions publiques

Ils sont souvent situés dans de nombreux bureaux publics et centres pour enfants. Dans des villes comme Tokyo, Osaka et Fukuoka, les salles de soins infirmiers et les postes à langer sont prescrits par la réglementation locale.

Les municipalités locales ont créé des pages d'accueil telles que Tokyo Kosodate Switch (japonais). Ici, ils offrent des informations sur les salles de soins infirmiers et autres installations.

Nous vous recommandons de consulter la page d'accueil mise en place par la commune la plus proche ou celle établie par les autorités de la zone que vous visitez régulièrement.

Grands centres commerciaux

Vous trouverez souvent des salles de soins infirmiers et des stations de changement de couches dans les grands complexes commerciaux à proximité des gares, ainsi que dans les grands magasins, les centres commerciaux et les magasins spécialisés dans les produits pour bébés.

Les deux comolib (japonais) et Walker + (japonais) ont des informations sur les postes de soins infirmiers trouvés dans les établissements commerciaux, ainsi que des lieux et des événements amusants pour vous et votre bébé.

Ainsi, lors de la planification de votre sortie, assurez-vous d'abord de trouver des endroits sûrs et fiables que vous pouvez utiliser pendant la journée.

Gares

gare de Shinjuku

Photo des sorties de la gare de Shinjuku – Guide du débutant dans la région

Lorsque votre bébé commence à agir et à pleurer dans le train, il est difficile de se détendre et de garder les choses sous contrôle. Dans des moments comme celui-ci, ce serait bien s'il y avait un endroit dans la station où vous pourriez faire une pause et prendre votre temps pour allaiter votre bébé.

Les grandes gares et gares desservies par le Shinkansen (train à grande vitesse) ont souvent des salles de soins infirmiers. Si vous regardez la page d'accueil de JR-East, ils vous présenteront les stations offrant ces installations.

Cependant, veuillez garder à l'esprit que les petites stations ne disposent pas toujours de ces services, alors assurez-vous de vérifier à l'avance.

Shinkansen et avions

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<p><small>Photo de Voir les avions de près à l'aéroport international du Kansai (japonais)</small></p>
<p>Shinkansen a des toilettes polyvalentes qui peuvent être utilisées pour allaiter votre bébé. Si vous réservez un siège situé à proximité de l'une de ces salles, vous aurez l'esprit tranquille. Cependant, en règle générale, les passagers à mobilité réduite ont la priorité –– veuillez garder à l'esprit que la salle ne sera pas toujours disponible.</p>
<p>Il n'y a pas de salles de soins infirmiers à bord des avions. Il est donc préférable d'essayer de trouver un endroit où vous aurez un peu d'intimité et d'utiliser votre couverture d'allaitement pour bébé.<br />Certaines compagnies aériennes vous permettront d'utiliser le vestiaire à bord et, dans certains cas, vous fourniront même de l'eau chaude pour le biberon et des couches jetables.</p>
<p>Sur le Shinkansen et les avions, vous pouvez changer la couche de votre bébé dans les toilettes polyvalentes.</p>
<p>S'occuper de ces affaires au préalable dans une salle de soins de gare ou d'aéroport est idéal. Mais si votre bébé fait une sieste, il est difficile de trouver le bon moment pour faire tout cela. Alors, lorsque vous êtes dans une situation difficile, n'hésitez pas à consulter le chef de train ou l'agent de bord.</p>
<h2>Utilisez ces applications pratiques pour trouver une salle de soins infirmiers à proximité</h2>
<p>Avec Mama Papa map (japonais) et Baby map (japonais), vous pouvez rechercher des salles de soins infirmiers et des postes à langer. Entrez simplement le nom de la station ou le nom de la région, ou tout autre mot-clé associé.</p>
<p>Ces deux sites ont des sections de commentaires (généralement écrites en japonais) où vous pouvez lire ce que les utilisateurs réels ont à dire sur les installations.</p>
<h2>Articles pratiques lorsque vous quittez la maison avec votre bébé</h2>
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couverture d'allaitement au japon

Couverture d'allaitement pour bébé. Photo de Pixta

Cela peut être source d'inquiétude et d'anxiété lorsque vous réalisez que vous avez oublié quelque chose lors d'une sortie. Bien sûr, vous pouvez toujours vous arrêter dans une pharmacie ou un magasin de produits pour bébés à proximité et le récupérer. Cependant, l'avoir avec vous lorsque vous quittez votre maison vous donnera la tranquillité d'esprit et rendra les choses beaucoup plus faciles à gérer.

Ci-dessous, nous avons une liste de contrôle recommandée d'articles pratiques. N'hésitez pas à l'utiliser.

Articles utiles lorsque vous et votre bébé sortez

– Couches (dépendra de votre délai, mais plus de 3-4 devraient suffire).
– Lingettes pour bébés
– Sac en plastique pour jeter les couches usagées
– Un matelas à langer
– Un peu de gaze ou une serviette (pour nettoyer lorsque votre bébé régurgite).
– Des vêtements de rechange pour bébé
– Protection contre le froid et le chaud (couverture bébé, chaussettes, chapeau, etc.).
– Le jouet préféré de votre bébé
– Carnet de santé mère-enfant
– Carte d'assurance maladie
– Cahier de médecine
– Gel désinfectant

Pour l'heure du repas

Lors de l'allaitement
– Une housse d'allaitement pour bébé

Lors de l'utilisation de préparations pour nourrissons
– Un biberon
– Lait en poudre (le type tube ou stick est pratique. Nous vous recommandons de remplir le biberon à l'avance). La marque Wakodo est fiable et facile à utiliser.
– Une tasse thermique (remplissez d'eau bouillante et elle se refroidira progressivement à la température idéale lorsque vous en avez besoin).

Lors de l'utilisation d'aliments pour bébés
– Un ensemble de nourriture pour bébé
– Lingettes pour les mains / le visage
– un changement supplémentaire de vêtements pour bébé

Des produits de cette nature peuvent être achetés en ligne chez Combi (japonais) ou Akachan Honpo (japonais).

Préparez-vous et profitez d'une sortie avec votre bébé!

Faire une sortie avec votre bébé peut parfois être un peu angoissant. Alors s'il vous plaît, utilisez l'article d'aujourd'hui pour vous aider à vous préparer adéquatement, puis passez un bon moment dehors avec votre bébé!

Image principale par Pixta

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