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Culture du bain au Japon: ce que tout visiteur doit savoir à l'avance | MATCHA

Baignade au Japon – Comment profiter des sources chaudes et des bains publics

Culture du bain au Japon: ce que tout visiteur doit savoir à l'avance

Alors que les douches font partie intégrante de la vie quotidienne, les Japonais ne se contentent pas de prendre des douches, ils adorent se baigner dans les baignoires. La plupart des gens au Japon pensent que la baignoire emporte non seulement leur sueur et la saleté de la journée, mais aussi leur fatigue. il est donc généralement personnalisé prendre des bains tous les soirs.

Tout le monde peut découvrir cette partie de la culture japonaise en plongeant dans des onsen (sources chaudes) et des bains publics. Cet article est un guide sur la façon de se baigner correctement et de se détendre; continuez à lire pour des conseils de baignade, quoi apporter à l'onsen, et plus encore.

Onsen japonais – Sources chaudes naturelles

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<p></a><br /><small>Image de l'Encyclopédie japonaise: Rotemburo (bain extérieur)</small></p>
<p>Les bains de source chaude, ou onsen, sont des éléments essentiels de la culture balnéaire japonaise. L'eau des sources chaudes doit contenir une certaine quantité de minéraux et de produits chimiques naturels pour être considérée comme onsen. Les sources chaudes sont utilisées depuis des milliers d'années au Japon, une fois à des fins médicinales en tant que «toji». Ils restent populaires pour leurs nombreux avantages pour la santé associés à ce jour.</p>
<p>Le Japon abrite de nombreux <b>volcans</b>, c'est pourquoi il y a plus de <b>20 000 installations onsen</b> situés à travers le pays. Bien qu'il existe des onsens à Tokyo, si vous vous dirigez vers des zones plus rurales, vous découvrirez de nombreux autres onsens, ainsi que des villes onsen où les auberges japonaises traditionnelles sont rassemblées en abondance.</p>
<p>Une façon de profiter des sources chaudes est un voyage onsen. Cela implique de séjourner dans un hôtel avec des sources chaudes, de manger de la nourriture délicieuse et de s'amuser dans les zones touristiques environnantes. Il existe de nombreux districts de sources chaudes au Japon, mais certains des plus populaires sont Hakone, Arima Onsen et Beppu.</p>
<h2>Bains japonais</h2>
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Sento, ou bains publics, sont des bains à usage public, et non des destinations touristiques. Un simple bain public se compose de chambres pour les bains, séparées par sexe, et d'un vestiaire où vous vous déshabillez et vous habillez. Attendez-vous à être là pendant environ une heure au total et dépensez moins de 500 yens (les tarifs varient selon la ville; il est de 470 yens pour utiliser un sento à Tokyo).

Dans le passé, lorsque les baignoires n'étaient pas des caractéristiques typiques d'une maison moyenne, il était normal que les gens se rendent dans un sento pour prendre des bains. Même maintenant, certaines personnes se rendent régulièrement à un sento lorsqu'elles veulent s'allonger dans une baignoire spacieuse ou parce qu'elles aiment parler avec les autres clients.

Un type populaire d'installation sento est super sento. Super sento propose des bains à remous, des onsens et de nombreux types de baignoires, ainsi que des saunas. Les prix des super sento varient d'une succursale à l'autre et varient de 500 à 2 500 yens. Des exemples de super sentos incluent Spa LaQua à côté de Tokyo Dome et Spa World à Osaka.

Choses à savoir avant d'utiliser Onsen et Sento

Ici, nous aimerions mentionner certaines manières et règles que vous devez garder à l'esprit lorsque vous visitez onsens et sento, afin d'éviter tout malentendu ou quelque chose de désagréable.

Entrée interdite aux personnes

Les gens avec des tatouages
Au Japon, les tatouages ​​sont associés au crime organisé, quel que soit le sexe du porteur du tatouage. Même les petits tatouages ​​mignons peuvent vous refuser l'entrée dans un onsen ou un sento (ainsi que des piscines, des parcs aquatiques et des plages publiques), alors consultez la page Web de l'onsen au préalable pour confirmer leur politique de tatouage particulière.

Veuillez noter que cela change et que certaines régions du Japon peuvent être plus indulgentes que d'autres. Par exemple, Beppu autorise les personnes avec entrée d'encre. En outre, les tatouages ​​pouvant être couverts avec des manches de tatouage et des autocollants sont généralement acceptables.

Les gens malades
Les personnes atteintes de maladies cardiaques, rénales ou pulmonaires devraient consulter un médecin avant de visiter un onsen.

Personnes atteintes de fièvre
Bien que cela soit également vrai pour les baignoires régulières, vos symptômes peuvent s'aggraver si vous visitez un onsen, alors évitez la situation à tout prix.

Gens saoûls
La chaleur peut provoquer une baisse de la pression artérielle et provoquer une arythmie, qui peut être fatale.

Les personnes qui saignent ou les femmes sur leurs règles
Évitez de visiter onsens si vous avez des coupures ouvertes pour prévenir les infections. Les systèmes immunitaires s'affaiblissent pendant les menstruations, ce qui facilite la transmission d'une maladie ou d'une infection.

Il est bon d'éviter d'utiliser onsens pendant les menstruations, en particulier les jours de fort débit, même lorsque vous utilisez un tampon. Les Onsens, comme les piscines au Japon, n'utilisent pas de désinfectants puissants, donc ce n'est pas très hygiénique pour quiconque est impliqué.

Choses que vous devriez apporter au Sento

1. Une serviette

Il existe deux types de serviettes – grandes et petites – dans les zones de dressing. Dans certaines auberges et hôtels, cependant, il n'y a pas de serviettes dans les vestiaires, et les clients doivent apporter des serviettes de leurs chambres.

Les petites serviettes servent à laver votre corps dans la baignoire et à vous sécher avant de retourner dans le dressing. Vous pouvez apporter la petite serviette dans la baignoire.

2. Une cravate en caoutchouc

Tout comme si vous visitiez la piscine, apportez une cravate si vous avez les cheveux longs pour l'empêcher de toucher l'eau du bain.

Sentos – Savon et shampooing

La plupart des auberges et hôtels onsen auront des articles de toilette disponibles, mais vous devez apporter les vôtres à un sento –– surtout s'il s'agit d'un petit local.

Prenez vos affaires et une fois que vous avez géré votre douche, dirigez-vous vers la baignoire!

Vous n'avez pas besoin d'un maillot de bain

Aux sentos et aux onsen, les gens se baignent nus. De nombreux endroits interdisent le port du maillot de bain dans le bain, il n’est donc pas nécessaire d’en apporter un. Cela dit, certains endroits permettront aux clients de porter des maillots de bain. Veuillez vérifier à l'avance si vous devez porter un maillot de bain pour des raisons personnelles.

Enlevez vos chaussures ou vos pantoufles

Vous devez marcher pieds nus dans le vestiaire. Enlevez vos chaussures ou vos pantoufles.

Après être entré dans le Sento

Ne pas courir

Onsens peut avoir des sols très glissants en raison des ingrédients contenus dans l'eau de source chaude. Évitez de courir. Enfants et femmes enceintes, en particulier, doit faire preuve de prudence.

Se laver sous la douche avant de se réchauffer dans la baignoire

Avant d'entrer dans la baignoire, nettoyez-vous soigneusement sous la douche. La baignoire est un endroit pour se réchauffer, donc nager ou se laver dans la baignoire est considéré comme de très mauvaises manières.

Rincer les chaises et les seaux après utilisation

Après avoir utilisé les chaises et les seaux fournis, rincez-les rapidement et remettez-les à leur emplacement d'origine.

De nombreux Sentos interdisent d'apporter de l'alcool

Tout le monde dans la baignoire sera nu. Dans la plupart des cas, les bouteilles en verre cassables ne sont pas autorisées dans la baignoire pour des raisons de sécurité.

Manières dans la baignoire

Pas de lavage de vêtements

Vous ne pouvez pas laver les vêtements dans la baignoire. Il est également mauvais de laisser votre serviette toucher l'eau de la baignoire. En effet, les restes de savon ou de détergent entreront dans l'eau.

Après votre bain

Serviette et retour au vestiaire

Avant de retourner dans le vestiaire, essuyez avec la plus grande serviette afin de ne pas suivre l'eau autour.

Assurez-vous d'avoir tous vos effets personnels

Faites attention à ne rien laisser dans votre casier.

Baignoires dans les maisons japonaises

La majorité des maisons japonaises et des appartements plus grands ont des chambres séparées pour les toilettes et la baignoire, et seule la chambre avec baignoire est appelée salle de bain.

Les salles de bain auront également un espace pour se doucher, séparé de la baignoire. La première chose que les gens font en entrant dans le bain est Prends une douche: lavez-vous les cheveux et le corps et prenez soin de tout ce dont vous avez besoin du côté douche. Selon la tradition japonaise, vous n'êtes pas censé vous laver le corps dans la baignoire.

Pourquoi les Japonais aiment-ils tremper dans les baignoires?

Le Japon est extrêmement chaud en été. Pour y faire face, les maisons japonaises ont traditionnellement été construites pour permettre une bonne ventilation. Pour cette même raison, les maisons peuvent devenir très froides en hiver, c'est pourquoi les gens ont commencé à aimer se réchauffer dans le bain.

Il y a aussi peut-être un fort aspect culturel de la culture balnéaire au Japon. Misogi, ou la pratique de la purification, est coutumière dans les sanctuaires et les temples du Japon et s'applique au corps et à l'âme. Traditionnellement, le misogi est associé à la position assise sous les cascades et aux pratiques spirituelles. Ce concept, cependant, pourrait faire partie de la raison pour laquelle se baigner régulièrement au Japon est si courant. La baignoire offre également un endroit pour nettoyer et se détendre plus que de simples impuretés physiques.

Le trempage dans la baignoire est une pratique toute l'année. L'échauffement du corps améliore la circulation, soulage la fatigue et aide à la raideur de l'épaule. L'élévation de la température corporelle améliore également le métabolisme, qui peut avoir effets diététiques et embellissants pour la peau.

Ettiquete pour se baigner au Japon

Vous pourriez penser qu'il y a trop de manières associées aux bains publics, mais la baignoire est un endroit pour se détendre au Japon. Toutes ces règles concernent être prévenant envers les autres clients autour de vous, alors gardez cela à l'esprit et profitez de votre long bain chaud dans une baignoire spacieuse.

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